睡眠時のいびきは周囲の人間とのトラブルに発展するだけでなく、眠りが浅くなるために慢性的な健康障害を生じます。そこで口コミ情報から厳選したお勧めの「いびき防止」アイテムをご紹介します。
いびきのメカニズムは多岐にわたるため、対策にも合う合わないがありますのでご注意ください。
セレブリーズ 口閉じテープ
・鼻呼吸により起床時の喉の渇きを軽減します
・テープに使用されている糊は絆創膏にも使われる人体用の専用糊です
・適度な伸縮性により剥がれにくく装着時の違和感を和らげます
・通気性の高い不織布の使用により汗のかきやすい時期でも快適です
【セレブリーズ 口閉じテープ】口コミからの評価
高評価の口コミ
「喉が痛くなるのが減った」「肌荒れする事なく使用出来ます」「朝まではがれないのに剥がすときも痛くない」「ぐっすり眠れるようになりました」といった意見が多数。
低評価の口コミ
「剥がすとき痛い」「テープのニオイが若干ありました」「数時間で剥がれます」といった意見。
【セレブリーズ 口閉じテープ】総評
口呼吸が原因でいびきをかく人なら効果的だと思います。消耗品なのでコストパフォーマンスが気になるところですが、これで鼻呼吸を習慣化させることができればいびきが完治できるかもしれませんね。
ブリーズライト
・貼るだけで鼻腔を広げて呼吸をラクにする鼻腔拡張テープ
・プラスチックバーの反発力で鼻腔を広げます
・低刺激の粘着剤を使用
・貼った瞬間からはずすまで効果を実感
【ブリーズライト】口コミからの評価
高評価の口コミ
「鼻が詰まらないので寝やすい」「薬局で購入するより安い」「これがないと眠れない」「いびきは無くならないが軽減された」「夜中にとれることもない」「鼻スースーで快眠です」といった意見多数。
低評価の口コミ
「貼る位置がかなり重要」「剥がすのが痛い」といった意見がありました。
【ブリーズライト】総評
物理的に鼻孔を広げるので鼻呼吸が楽になるのは間違いありません。ただし貼る場所によって効果が発揮されない点は注意が必要です。いびきについては全体的に劇的な効果は感じられないようですが、呼吸が楽になるので少しはいびきは軽減されるようです。
Mimiry ノーズピン
・ノーズピンを鼻の穴に差し込むだけなので、たった1秒簡単装着
・洗って何度も使用できるのでリーズナブル
・シリコン製なので水洗いが可能。常に清潔な状態で使用できます
【Mimiry ノーズピン】口コミからの評価
高評価の口コミ
「大量の酸素を吸い込んでると実感」「鼻腔は確実に広がっている」「眠りやすくなりました」「夜中に目が覚める事が少なくなった」「手軽に洗える」「シリコンなので痛くない」「快眠出来きました」「毎朝の鼻炎による症状もほとんどなくなりました」といった意見多数。
低評価の口コミ
「ただ鼻の通りが若干良くなったくらい」「違和感がある」「朝方鼻が痛くなって外しました」といった意見がありました。
【Mimiry ノーズピン 】総評
いびきだけでなく鼻炎の方にも好評です。テープと違い、洗って何度も使えるのはコスパ良くて嬉しいですね。鼻の穴に入れ込むので慣れるまでは苦労するかもしれません。
いびき防止 リング
・いびき防止リングを小指にはめるだけの簡単装着
・Sサイズ：15mm～17mm（約8号～15号） Mサイズ：17mm～19mm（約13号～19号） Lサイズ：19mm～22mm（約19号～27号）
・わかりやすい日本語説明書が同梱
【いびき防止 リング】口コミからの評価
高評価の口コミ
「装着してる違和感は無い」「安眠効果がある気がします」「リングなので汗かこうが寝相悪かろうが動かない」「ぐっすり眠れる」といった意見。
低評価の口コミ
「気休めです」といった意見がありました。
【いびき防止 リング】総評
「ツボ」といったものにどれ程の効果があるのかは知りませんが、意外にも効果を感じている人も結構いました。指輪なので装着による違和感は感じられないでしょう。興味のある方は試してみる価値はあるかもしれません。
いびき防止グッズをネットでお得に購入する方法
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